Seminare

In der Endphase einer Erkrankung erleben An- und Zugehörige oft eine emotionale Achterbahn aus Angst, Wut und Verzweiflung, die sich im täglichen Umgang mit der erkrankten Person zeigt. In diesem Seminar wollen wir offen über unsere Erfahrungen sprechen und lernen, wie wir achtsam mit uns selbst und den anderen Beteiligten umgehen können, um den Abschied in Würde zu gestalten. Dabei basieren wir auf der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg und der Logotherapie nach V.E. Frankl. Voraussetzung ist die Bereitschaft zur offenen Diskussion.

In diesem Kurs wollen wir in Bewegung kommen. Der Aufenthalt in der Natur rund um Kloster Donndorf wirkt positiv auf Körper und Geist. Festgefahrene Verhaltensmuster und Denkweisen können gelockert werden, Gedanken fließen besser und ermöglichen neue Sichtweisen. In der Auseinandersetzung mit sich selbst und der Interaktion mit der Gruppe ändert sich der Betrachtungswinkel. So erhalten Sie die Möglichkeit, Dinge zu ordnen und neue Prioritäten zu setzen. Sie lernen, sich selbst (wieder) zu vertrauen und im Einklang mit Körper, Geist und Seele souveräne Entscheidungen zu treffen.

In palliativen Versorgungssituationen entstehen oft Konflikte durch Sorge, Angst und Trauer, die die Kommunikation beeinflussen. Die „Gewaltfreie Kommunikation“ zeigt, wie auch in solchen belasteten Situationen wertschätzender Austausch möglich ist. Im Seminar werden Übungen das Konzept verdeutlichen. Der Wochenkurs richtet sich an Haupt- und Ehrenamtliche in ambulanter und stationärer Palliativversorgung. (Anerkennung nach Thür. Bildungsfreistellungsgesetz beantragt.)

Manche Übergänge dauern länger als gedacht und sind schwer auszuhalten – das Alte trägt nicht mehr, das Neue ist noch nicht in Sicht. Resilienz, verstanden als die Fähigkeit, flexibel und konstruktiv mit den Überraschungen des Lebens umzugehen, kann eine hilfreiche Basis sein, um eigene Kompetenzen zu stärken, Handlungsalternativen zu erkennen und konkrete Schritte zu gehen. Mit Impulsen zu Phasen und Strategien in Veränderungsprozessen sowie ausgewählten Instrumenten aus dem Konzept von Resilienz und dem Austausch zu eigenen Erfahrungen erkunden wir Potenziale für das Feiern von Übergängen.

Veränderungen begleiten uns stetig und mit wachsender Geschwindigkeit – das Streben nach Kontinuität ist verständlich. In Veränderungsprozessen ist es wichtig, Flexibilität, Kraft und Gelassenheit zu bewahren, um diese gut zu begleiten. Wesentlich sind dabei Klarheit und effektive Kommunikation. Das Konzept von Resilienz, als die Fähigkeit, mit den Überraschungen des Lebens flexibel, gesund und kreativ umzugehen, bietet diverse Instrumente, um Veränderungen konstruktiv zu gestalten. Es stärkt Einzelpersonen und Teams und hilft, Inspiration und eine positive Atmosphäre zu finden. (nach dem Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

Gewaltfrei kommunizieren im beruflichen Leben und dennoch Wut und Ärger authentisch zum Ausdruck bringen - darum soll es in diesem Kurs gehen. Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und wir erforschen, was in uns geschieht, wenn wir ärgerlich sind. Beides zusammen eröffnet einen neuen Weg für den Umgang mit diesen Gefühlen, der es uns ermöglicht, Wut und Ärger in der Teamarbeit positiv zu transformieren. (nach dem Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

Unsere Lebenserwartung hat deutlich zugenommen. Fast ist es so, als würde uns eine 3. Lebenshälfte zuteil, die mehr sein kann als Ruhestand und Lebensabend. In anderen Kulturen gab es die Institution der Weisen Alten. Wie können wir in unserer Kultur einen ähnlichen Platz erschaffen, an dem wir als Weise Alte zum Segen für die Gemeinschaft werden können? In diesem Seminar entwickeln Sie für sich eine positive Vision von einer erfüllten 3. Lebenshälfte. Sie erhalten dazu Anregungen durch Impulsvorträge, Einzel- und Gruppenarbeit, Schulung der Körperwahrnehmung und geführte Meditationen. (nach dem Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

In diesem Kurs erfahren Sie, was Kindern gut tut und wie sie sich stressfrei entwickeln können bei den Anforderungen in Kindergarten und Schulalltag. Praktische Pädagogik und Evolutionspädagogik beleuchten die Entwicklung bis zum Vorschulalter und Ursachen für Lernblockaden im Schulalltag. Zusätzliche Lerneinheiten stärken Ihre Resilienz für die Arbeitswelt. Entspannung wirkt positiv auf Körper und Geist, inklusive Selbstheilungskräfte und Immunsystem. Sie lernen, diese Fähigkeiten für sich selbst und die Kinder zu nutzen. (nach dem Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

Sich freispielen von den Zweck Rollen des Alltags.

Sich Frei spielen und Einlassen auf Einander.

Sich verlassen auf achtsame Spielleiter.

Keiner wird hängen gelassen, Niemand muss Gut sein.

Viel Bewegung, Neues Probieren, Spaß wird’s machen.

Wir werden viel lachen, niemals über Einander.

Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters:

Freudig Will-kommen!

Wer die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation bereits kennt und den Fallstricken bei der Anwendung weiter auf die Schliche kommen möchte, ist in diesem Kurs richtig. Im Rahmen einer festen Gruppe sowie in Rollenspielen können neue Verhaltensweisen spielerisch erprobt werden. Kerninhalte sind: In Kontakt bleiben, auch wenn es ungemütlich wird, freundlich und klar Grenzen setzen, Feedback geben und empfangen. Sie haben die Möglichkeit, Themenwünsche und Praxisbeispiele einzubringen und mit der Methode der GFK zu bearbeiten. Teilnahmevoraussetzung: mindestens eine 2tägige Einführung in GFK.