Stressbewältigung und Gesundheitsbalance

Was macht manche Menschen stabiler, glücklicher und gesünder als andere? Oftmals wissen wir sehr genau, was wir nicht wollen, was wir ablehnen. Der Blick in diesem Seminar richtet sich dagegen auf das, was stimmig für uns ist, was gesund hält, was uns im Leben unterstützt und schafft damit eine Alternative zur Konzentration auf den Stress im Kampf gegen Unerwünschtes und Krankheit. Die Tage geben Einblick in das Erleben und Zurückfinden zu Selbstbestimmung und Eigenwirksamkeit, um das Leben gesünder und glücklicher zu gestalten. Sie geben Anregung, grundlegende Sichtweisen zu verändern und bieten Raum für praktische Selbsterfahrungsübungen und Zeit in der Natur.

Päd. Ver.: Ch. Bracke
Referent/in: Dr. K. Ramm

Termin: 1.07. - 4.07.2024
Kursnummer: 6913

Gebühr: 336,- bis 360,- €
zzgl. ca. 10,00 € Kursnebenkosten

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(Einzelzimmerzuschlag: 12,00 €/Nacht)
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