Die sieben Chakren, Hauptzentren und Transformatoren unseres Energiesystems, können uns bei genauer Betrachtung Zugang zu physischem, emotionalem, mentalem und spirituellem Wohlbefinden sein. Wir werden sieben Stufen der Entwicklung unseres menschlichen Bewusstseins betrachten und mögliche energetische Blockaden identifizieren. Das bewusste Erkennen wie auch die einfühlsame Chakra-Arbeit mit einfachen Yogatechniken wirkt lösend, ausgleichend und stabilisierend auf das Gesamtwohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
