Seminare

Pflanzen gehören zu den ältesten Lebewesen auf unserer Erde. Sie bieten vielfältige Möglichkeiten an, uns zu helfen – als Nahrung und als Heilmittel. In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer Wissenswertes zum Organsystem Niere und erhalten Informationen zu Wechseljahresbeschwerden bei Mann und Frau. Das Herstellen von pflanzlichen Heilmitteln ist ebenso Seminarinhalt wie ganz praktische ernährungsmedizinische Empfehlungen. Auch der erholsame Aufenthalt in der Natur kommt nicht zu kurz. Wir erkunden den „Heilungsraum Wald“ mit allen Sinnen.

Das Mähen mit der Sense hat in den letzten Jahren eine wahre Renaissance erfahren. Die Arbeit mit diesem Werkzeug ist ökologisch, meditativ und umweltschonend. Mit einer scharfen und richtig eingestellten Sense kann jeder kräftesparend und ausdauernd mähen. Im Kurs werden die optimale Einstellung der Sense, optimale Mähzeiten und verschiedene Mähtechniken für unterschiedlichste Situationen vermittelt. Wir lernen und erwerben Wissen über das richtige Schärfen einer Sense und wenden es sogleich in der Praxis an. Alle erforderlichen Werkzeuge werden gestellt. (nach Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt)

Klosterfest 2025: Gesundheit heißt Freude – ein Hoch auf das Leben

Am Samstag, 14. Juni 2025 von 14.00 – 18.00 Uhr treffen sich Jung und Alt zum traditionellen Klosterfest auf dem Klosterberg in Donndorf. In diesem Jahr dreht sich alles um Gesundheit und Wohlbefinden wie das Motto „Gesundheit heißt Freude – ein Hoch auf das Leben“ verheißt. Mit viel Freude und Herzblut haben wir uns ein buntes Programm einfallen lassen, das für alle etwas bereithält. Sehen Sie selbst:

14:00 Uhr Eröffnung des Klosterfestes durch Monika Scherer

14:10 – 14:30 Uhr Bühne zum Mitmachen: Qigong mit Ulrike Dehnert

14:30 – 16:30 Uhr Führung: Waldbaden mit Christiane Bracke

14:40 – 15:00 Uhr Bühne zum Mitmachen: Yoga mit Cynthia Gerhardt

15:00 – 15:40 Uhr Vortrag: „Lebenspflege – ein großes Wort aus China: Was es bedeutet

und wie es gelingen kann, Krankheit in ein gutes eben zu

integrieren“ (Vortragende: Ulrike Dehnert)

15:20 – 15:40 Uhr Bühne zum Mitmachen: Zumba mit Vanessa Schiele

15:40 – 16:00 Uhr Vernissage: Frauenkunst

16:00 – 16:40 Uhr Vortrag: „Demenzprävention aus ganzheitlicher Sicht“

(Vortragender: Dr. Wilhelm Amboldt)

16:00 – 16:20 Uhr Bühne zum Mitmachen: Klangcodes mit Anja Werner

16:40 – 17:00 Uhr Bühne zum Mitmachen: Lachyoga Christine Hesse

17:00 – 17:40 Uhr Vortrag: „Darmkrebs: Wie er entsteht und wie wir ihn verhindern

können“ (Vortragende: Sylke Schröder-Kolata)

17:20 – 17:40 Uhr Bühne zum Mitmachen: Agilates mit Francis Linde

17:40 – 18:00 Uhr Bühne zum Mitmachen: Klangmeditation mit Katja Voigt

Anschließend Abschlussandacht von Sylke Schröder-Kolata

Informations- und Aktionsstände:

- Wege zum Glück

- Säulen nach Kneipp

- Haaranalyse

- Faszientest

- Vitalstoffmessung

- Blutzucker- und Blutdruckmessung

- Lebensmittel-Unverträglichkeiten

Verkaufsstände:

- Ökohof Tuch (Bio-Lebensmittel)

- Imkerin Ines Berrenrath (Öko-Honig und Bienenprodukte)

außerdem gibt es:

- Massageangebot

- Flohmarkt für Sportsachen, Outdoor- und Gesundheitsartikel

- Ausstellung „Hands on Dementia“ in der Klosterkirche

- Spiel und Spaß für Kinder

- Heilkräuter und Barfußpfad im Klostergarten

- Gesundes und Leckeres aus der Klosterküche

Zum Klosterfest muss man sich nicht anmelden, Sie sind herzlich eingeladen und können gerne teilnehmen.

Auf Schusters Rappen entdecken wir gemeinsam auf geführten Wanderungen die Vielfalt des bewaldeten Höhenzugs der Hohen Schrecke. Er gilt als größtes Naturschutzgebiet Thüringens. Sein über 7.000 ha großes Waldgebiet lädt ein zum Entspannen und zur Bewegung an der frischen Luft. Auf Urwaldpfaden oder Streuobstwiesen, in Buchenwäldern oder rund um die kleinen Dörfer am Waldgebiet tauchen Sie ein in die Natur und erfahren Geschichte und Geschichten aus der Region.

Wir werden in einem Kapitel der deutschen Geschichte blättern, das an Bedeutung nicht verloren hat: die Zeit des Bauernkriegs 1524 bis 1526. Wir laden zur Reise in eine Zeit des Aufbruchs ein. Wir werden wichtige Zentren des Aufstands kennenlernen, unter anderem Mühlhausen mit der Landesausstellung. Natürlich erfahren wir auch viel aus dem Leben Thomas Müntzers. Wir besuchen seine Geburtsstadt Stolberg sowie Allstedt, einen wichtigen Wirkungsort Müntzers. In Bad Frankenhausen befassen wir uns mit der wichtigen Entscheidungsschlacht im Mai 1525. Eine Wanderung entlang des neu gestalteten Müntzerweges zum Schlachtberg ist geplant. Im Panoramamuseum werden wir künstlerisch in die Zeit des 16. Jahrhunderts eintauchen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr über die Vorzüge der Bienenprodukte und deren Einsatz für die Gesundheit erfahren möchten. Nicht nur Honig, sondern auch Blütenpollen, Propolis, Gelee Royal, Bienenwachs und sogar Bienengift können uns als Heilmittel dienen. Die Entstehung und Gewinnung hochwertiger Bienenprodukte sowie deren Verwendung als vollwertiges Lebens- und Heilmittel werden Inhalt dieses Kurses sein. Wir tauchen in die Lebenswelt heimischer Bienen ein und können uns während der Verarbeitung des Bienenwachses von den Vorzügen dieses Naturproduktes überzeugen.

Haben Sie Interesse und Freude an der Zubereitung verschiedener süßer und pikanter Backwaren? Sie werden während dieser Tage verschiedene Teige herstellen, um diese zu Brot, Kuchen und Gebäck zu verarbeiten. Gebacken wird auf traditionelle Art und Weise. Im ca. 150 Jahre alten Holzbackofen, oft nur noch bekannt aus Märchen oder dem Museum, finden alle Mühe ihren Abschluss und die Backwerke ihre Vollendung. Abschließend werden die Erzeugnisse in gemütlicher Runde verkostet und Erfahrungen ausgetauscht.

An diesem Wochenende werden wir auf gemeinsamen Wanderungen Fragen rund um das Thema Pilze aufgreifen und beantworten. Wann und wo suche ich erfolgreich? Wie kann ich Pilze sicher erkennen und unterscheiden? Worauf muss ich beim Sammeln achten? Die kulinarischen Besonderheiten der bekanntesten Speisepilze werden erläutert und die Merkmale von giftigen Pilzen aufgezeigt. Ziel des Kurses ist es, die Berührungsängste mit Pilzen zu minimieren, Unsicherheiten beim Sammeln zu nehmen und sich eine solide Kenntnis der bekanntesten Arten anzueignen.

Pflanzen gehören zu den ältesten Lebewesen auf unserer Erde. Sie bieten vielfältige Möglichkeiten an, uns zu helfen – als Nahrung und als Heilmittel. In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer Wissenswertes zum Immunsystem sowie zu Atemwegserkrankungen. Dabei werden pflanzliche Antibiotika und naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten bei Erkältungskrankheiten näher besprochen. Das Herstellen von pflanzlichen Heilmitteln ist ebenso Seminarinhalt wie ganz praktische ernährungsmedizinische Empfehlungen.