Dieser Kurs kann zu einer umfassenden Harmonisierung von Körper, Geist und Seele beitragen. Wir praktizieren Yoga, erkunden die reizvolle Natur rund ums Kloster und sprechen über die ayurvedische Ernährungsweise. Zudem dürfen Sie sich auf die fachkundige Bestimmung Ihres individuellen Doshas freuen. Das ist energetische Kraft, die nicht nur unser Handeln bestimmt, sondern auch unsere Persönlichkeit und unseren Körper prägt. Sie lernen wertvolle Routinen kennen und bekommen typgerechte Kochrezepte an die Hand. Das kann Ihnen helfen, das neue Wissen in Ihren Alltag zu integrieren. Während des Kurses ernähren wir uns vegetarisch.
