Basische Kost nach Dr. Renate Collier bildet die Basis dieses Kurses mit dem Ziel einer ausgewogenen Säure-Basen-Balance und dem weitgehenden Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Ferner vermittelt der Kurs theoretische Grundkenntnisse zur Azidose (gestörter Säure-Basen-Haushalt) und zur Anwendung von Schüßlersalzen, die Leber und Zellen entgiften helfen und den Stoffwechsel anregen. Wir haben Raum zum Erfahrungsaustausch und Zeit für geführte Bewegungsübungen, wie die Chirogymnastik nach Laabs/Collier, die sich auch leicht zu Hause ausführen lässt.
