Wir fasten mit Suppen, Säften, Tees und viel Wasser nach der Methode Dr. Buchingers. Vormittags erwandern wir uns die Umgebung des Klosters, was wir mit Achtsamkeitsübungen verbinden. Nachmittags bekommen Sie Ihren Leberwickel und nehmen Ihr Basenfußbad, können spazieren gehen oder in die Sauna gehen, sich zurückziehen oder mit anderen ins Gespräch kommen - je nachdem, was Ihnen gerade gut tut. Die Abende sind dafür vorgesehen, das Wissen zum Thema Fasten und Ernährung zu vertiefen und Entspannungstechniken, wie Fantasiereisen, auszuprobieren.
