In diesem Seminar werden asiatische Entspannungstechniken vorgestellt und Grundtechniken vermittelt. Energiearbeiten wie Shiatsu und Tai Chi basieren auf dem Wissen um den Verlauf der Körpermeridiane, die Sie im Seminar kennenlernen werden. Beim Shiatsu (japanische Druckpunktmassage) werden am bekleideten Körper im gegenseitigen Wechsel angenehme Grifftechniken angeleitet. Beim Tai Chi werden einfache Übungen zur Entspannung vermittelt. Beides kann sofort in den Alltag integriert werden. Das Seminar verschafft Ihnen einen Überblick über fernöstliche Entspannungsmethoden und gibt Ihnen so die Möglichkeit, das Richtige für sich selbst auszuwählen.
